对于女性来说生产几乎是一个重生的过程，而产后盆底恢复对于女性来说是十分重要的一件事，有很多女性认为产后盆底恢复是顺产女性需要注意的事情，其实不然，下面就让重庆妇产医院产科医生来为大家进行简单介绍。
 

 

　　只有顺产才伤盆底肌肉是误解

 

　　顺产是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因，胎儿经过阴道分娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有9-10厘米，即分娩时阴道要扩张到9-10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，盆底肌肉受到彻底破坏，弹性明显下降。对于这一点大家很容易理解，但因此就单纯地认为只有顺产才会造成盆底功能障碍的观点是错误的。

 

　　其实不管是剖宫产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤，只是多少和程度上存在差异而已。正常体位时，人体正常的弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的重力轴指向骶骨，而妊娠时，腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下突出，使重力轴线向前移，而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，使盆底肌肉处在持续受压中，使得盆底肌纤维变形，肌张力减退。所以认为只要选择剖宫产就能避免损伤盆底肌肉，因而不用做相关康复训练的观点是不正确的。

 

　　重庆安琪儿妇产业产科医生温馨提示

 

　　除了怀孕、分娩等原因外，长期便秘、提过重物品、肥胖、长期咳嗽、雌性激素水平改变、年龄增大、大运动量锻炼等都会一定程度上损伤盆底肌肉。

 

　　重庆安琪儿妇产医院引进北美地区先进的康复技术，将手法治疗、电刺激、生物反馈等训练模式相结合，整个治疗过程无损伤、痛苦小、趣味性强，且无需服用任何药物，更不会影响妈妈们母乳喂养。因此受到了众多新妈妈们的亲睐。