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安琪儿专家提醒:小产后坐小母婴护理很重要

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  很多准麻麻,特别是年轻女孩及上班族,在小产之后没有进行很好的休养就开始正常的工作生活。在这里重庆安琪儿妇产医院产科医生要特别提醒大家,小产后一定要坐个小母婴护理,调理好自己的身体非常重要。因为不论是某些原因引起的自然流产,还是避孕失败后的人工流产,虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力,但仍会对女性身体产生非常大的伤害。人流时,母体子宫内膜不可避免地受到损伤,术后若不注意加强自我保健,则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此,切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
 
  中医的说法也是:“小产将养十倍于正产也”,意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程,比正常生产伤害更大,一定要注意调养的。虽然不是说要坐10个母婴护理,但小产后至少要坐半个母婴护理。 
 
  1.注意休息,加强营养。
 
  人流后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
 
  2.保持外阴清洁卫生,禁止同房。
 
  人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
  
  3.观察出血情况,严防病情加重。
 
  人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。人流后可能会出现哪些症状?在线咨询专家
 
  4.注意避孕,以免再孕。
 
  人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的女性做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障女性心身健康。
 
 
  如果孕妈们还有关于“坐小母婴护理”的其他问题想了解,可以【在线咨询】安琪儿专家会提供专业、详细的解答。
 

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