怀孕是每对夫妻较幸福的事，而流产却把人们从幸福推向谷底。流产是孕妈们不愿意承认的事实，对于孕妈们来说这太过于残忍。孕妈们需要掌握有关的孕期知识，才能安全的度过孕期，孕育健康宝宝。下面我们就请重庆安琪儿妇产医院产科专家为孕妈们讲解怀孕初期自认流产的症状和怎样预防自然流产。
 

        怀孕初期自然流产的症状有哪些？

症状一：阴道出血

在妊娠3个月内流产者，绒毛和蜕膜分离，血窦开放，故早期流产者均有阴道流血，而且出血量往往较多。

症状二：早期破水

刚怀孕时，如果发现阴道有液体流出、子宫出现收缩并伴有出血时，这可能是因为胎膜破裂导致羊水流出，是自然流产的症状。

症状三：腹部绞痛

刚怀孕时出现腹部绞痛也可能是自然流产的症状，轻微的疼痛休息可以缓解，如果卧床休息还是出现绞痛，或绞痛加重并伴有阴道出血时，就要提高警惕。

症状四：子宫收缩

刚怀孕时如果感觉到子宫发生收缩现象，并且收缩的时间越来越密集，并且收缩时也伴有疼痛，这时就要特别注意了，当子宫收缩的同时也感到腰痛、腹部下坠时，这是自然流产的症状。

症状五：感染

刚怀孕时，由于阴道发生一系列的变化，而阴道的抵抗力下降，如果不注意卫生，很容易会引起泌尿系统感染，如果泌尿系统感染后发现尿频，阴部瘙痒，分泌物出现恶臭时，就要警惕，这些也可能会引起自然流产。发生自然流产症状该怎么办？
 

怀孕初期如何预防自然流产？

1、禁止性生活

孕早期3个月要尽量节制性生活，特别是对于那些有流产史的孕妇来说更是要严禁性生活。

2、作息规律

对于孕妈来说，正常的作息规律是十分重要的，较好不要熬夜，每天保证至少八小时的睡眠时间。要多多休息，不能太过劳累；同时适量的运动对于孕妇及胎儿的正常发育也是必不可少。

3、均衡饮食

饮食应该力求清淡，辛辣、刺激的食物应该尽量避免，尽可能不吃，以免孕妈患上炎症。同时，饮食结构方面要合理安排荤菜与蔬菜、精粮与粗粮的搭配，从而保证营养物质的全面摄入。

4、注意个人卫生

怀孕期间，女性要特别注意个人卫生。如被褥、衣物等用品，一定要经常换洗、晾晒。当然，个人卫生也十分重要，勤剪指甲、勤洗澡都是必须的。特别是私处要做到每日清洗，以免发生细菌感染。

5、避免去人多拥挤的地方

孕早期较好避免去挤公车挤地铁，这个时候你还没有显怀，人家不会知道你是孕妇，当然也不会给你让座或者说给你腾出空间。孕早期如果一不小心摔倒，后果可是十分严重的。

6、保持愉悦的心情，避免情绪紧张

准妈妈在怀孕的时候心情不稳定，经常处于悲伤或者愤怒或者哀怨中的话，会使得子宫容易收缩，严重的会导致流产。

7、有流产史要做保胎措施

对于那些有过流产史或者有习惯性流产症状的女性，怀孕之后要尽早到医院做相关检查，必要时采取相关措施来保胎。

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以上就是产科专家为大家介绍的自然流产的预防方法，孕妈们尤其是在孕早期一定要重视起来，因为孕早期往往胎儿不稳定，所以很容易发生流产，所以孕期不可忽视对自然流产的预防准备。如果准妈妈们还有关于“孕早期”的其他疑问，可以直接点击【在线咨询】，我们将提供专业、详细的解答。