34岁的王茹女士，怀孕已经6个多月，但在1个月前，她发现自己尿频现象越来越严重了。而且每次排尿的时候觉得腰部非常酸痛，她觉得自己尿路是不是发生了感染。

重庆安琪儿妇产医院产科中心医师表示，由于怀孕期间体内激素会发生一些变化，所以许多孕妈妈孕期都会遇到泌尿道感染的问题，尿路系统感染不仅会影响孕妇自身的健康，如果不及时治疗对腹中宝宝也会产生很大影响。怎么才能避免孕期尿路系统感染呢?回答这个问题前，我们先一起了解一下相关背景。

造成泌尿道感染的原因

孕期的女性，其体内激素水平的分娩会发生很多变化，并导致输尿管扩张，使细菌上升至膀胱，再加上逐渐扩大的子宫压迫到膀胱，会促使泌尿道成为细菌易滋生的环境。此外，除了孕妇以外，容易憋尿或是以往曾经罹患过泌尿道感染的妇女，也都属于罹患泌尿道感染的高危人群。

4大方面教您预防泌尿感染

饮食：尽量饮用不含糖分的纯净水，或者富含益生菌的酸奶类饮品。

穿衣：衣服的选择尽量以宽松保暖为主，避免阴部透气不良，避免穿着紧身衣物，以免阴部透气不良，滋生细菌。

起居：洗澡的时候要避免盆浴，避免在阴道涂抹任何的，以免对尿道造成刺激。

夫妻生活：夫妻生活前，一定要做好保护措施，还要注意避免经期性行为。

温馨提示：如果出现排尿痛以及排尿困难的情况，可以适当多喝水，不憋尿再配合吃药，能够在一定程度上缓解排尿困难的情况。重庆安琪儿妇产医院定期开展的孕教学院课堂会定期为您讲解孕期相关常识，消除您孕期的恐惧。