什么是预产期？预产期就是怀孕满40周，即停经的第280天。很多新手妈妈来咨询，说不知道怎么计算预产期？也不知道预产期是否一定准确？
一、怎么计算预产期？
1、根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。举例：
最后一次月经是1985年2月1日，月份2+9，日期1+7，预产期=11月8日(85年)
末次月经是1985年4月15日，月份4–3，日期15+7，预产期=1月22日(86年)
2、根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
5、根据B超检查推算
注意：
一般如果没有腹痛、出血等不适，第一次B超建议停经6-8周再做。过早做，要么看不到（5周前），要么只能看到胚胎在宫内还是宫外、怀了几个（6周前），而看不到胎心搏动，不知道是否存活。如果进入中孕或晚孕期再根据B超判断胎儿孕周，误差就可能比较大，甚至能差2周，每个人还有个高矮胖瘦的差异呢！所以，确定预产期最可靠的依据就是早孕B超，根据至少连续两次以上的B超来判断更靠谱。
如果按照真实末次月经算的预产期和B超算的预产期相差不超过一周，一般不需要再推算预产期。如果多次早孕B超显示胎儿生长发育正常，确定了孕周、预产期，而在进入中晚期以后，发现胎儿小于同孕龄胎宝平均大小2周以上，那就很可能是胎儿生长受限了！你的预产期算对了吗？在线咨询你的预产期？
二、预产期准不准？
大部分分娩其实都发生在预产期前后两周之间，39-41周出生最多，理论上宝宝在37-42周出生都是属于正常的。真正在预产期这天生产的准妈妈还是不多滴！“预产期”其实是个范围，近预产期按时产检，好好数胎动，有什么异常随时到医院就行啦！不用太纠结。
安琪儿温馨提醒：孕期定期检查十分重要，孕妈们一定要定期去医院进行产检。
